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2019年3月 3日

歯にいいだけじゃないチーズの美容効果  2019.2.28

先日、NPO法人チーズプロフェッショナル協会が監修するムック本から『おいしいチーズの教科書』という本が出版されるということで取材がありました。
今回『チーズと美容』についてお話させていただきました。楽しみにしていて下さい。
WHOでも認められている虫歯予防になるものとしてフッ素、キシリトールに加えてチーズということはお伝えしましたね。
今回はチーズの美容についてお話したいと思います。

cheese01.jpgナチュラルチーズは『白い肉』とも言われるように良質なタンパク質をたくさん含んでいます。このタンパク質は20~30%を占めていて身体に必要なアミノ酸をバランス良く含んでいます。髪や爪をきれいに保ちますし、このアミノ酸は肝臓の機能改善や肝臓疾患治療に効果があるので、アルコールと一緒に頂くと悪酔いしにくいのです。

そして肝臓に良いだけではありません。このタンパク質が体内の鉄分と結合し、リンパ球が活性化してがん細胞の増殖を阻止しているということで注目が集まっています。
チーズは塩分が高いからと敬遠されがちですが、塩分を体外に出す働きもあって高血圧を予防してくれる効果も期待されています。

チーズの脂肪に関しても、気にされる方が多いと思いますがチーズの脂肪は球状になっていて大変燃焼しやすい形をしています。一見するとダイエットに向いていない食材のようですが、空腹感を感じにくいのでダイエットにもぴったりなのです。

このように体にとってもいいチーズ、お肌にもとても良いのです。
チーズは食べる美容液!!
美肌効果に優れています。

カルシウム、ビタミンA、ビタミンB2、タンパク質、脂肪、乳酸菌など様々な栄養素がバランスよく豊富に含まれていて健康にはもちろん、美肌作りに最適な食べ物なのです。

cheese02.jpg①美肌作りにダイレクトに関わってくるのがビタミンA
このビタミンAは肌の新陳代謝を高め、活性化させる働きがあります。
肌の規則正しいターンオーバー(28周期)に繋がり、キメの細かいお肌に近づけます。

⓶そしてタンパク質(酵素)が肌細胞の基礎を作り、肌を再生するにはとっても良い組み合わせの栄養素なのです。

セレン、カッテージチーズなどに多く含まれています。
若々しく美しい肌作りをサポートしてくれます。
このセレンには生命の維持に欠かせない『必須微量元素』亜鉛やビタミンEと共に体の抗酸化作用に重要な役割を果たしています。
活性酸素の除去により肌の血管、筋肉などの老化を遅らせるので高いアンチエイジング効果を持っています。
当クリニックでもお口の中の金属を外した後、デトックスするためこのセレンを含んだサプリメントを飲んで頂いています。

ビタミンB2は、
糖質や脂質の代謝を促す働きがあります。
脂肪が燃焼され、脂肪が蓄積されずに済むというまさにダイエットに向いています。
また細胞の成長を促進する作用もあるので美容効果が期待できます。

善玉乳酸菌が豊富に含まれています。
酵素の働きによってタンパク質がペプチドやアミノ酸に分解させるため、牛乳よりも消化しやすいのです。
ただナチュラルチーズには生きた乳酸菌がいますが、プロセスチーズは加熱するため生きた乳酸菌はいませんのでご注意を...。
できれは、ナチュラルチーズを頂くようにした方がいいですね。
乳酸菌によって便秘を解消し、腸内環境が整うとお肌がとっても綺麗になります。

⑥チーズに含まれるフェニルアラニン!!
なぜかチーズを食べると幸せを感じませんか?
チーズに含まれるフェニルアラニンと呼ばれる成分が、フェニルエチルアミン『幸福ホルモン』を放出する原料になりチーズを食べると気分が高揚し、幸福感を感じたり前向きな気分になれます。
このフェニルアラニンは必須アミノ酸の一種で脳内の幸福物質のアドレナリン、ノルアドレナリン、ドーパミンを放出するための成分だからです。
だからチーズを食べると幸せを感じるのですね。
この幸せ感が...(恋愛中のドキドキ感も)お顔やお肌をきれいにしてくれるんです。

cheese.jpg最後に、牛乳は体を冷やしますがチーズは体を温めてくれる食材でもあります。
だから血行も良くなるのでつやが良くなってくるのです。
一日のチーズ摂取量は20~100gが良いようです。
6Pチーズの1ピースが約25gぐらい。
毎日チーズを食べて幸福感と健康・美容を手に入れましょう。sakai.png

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2019年1月18日

新年明けましておめでとうございます  2019.1.16

新年明けましておめでとうございます。
クリニック事ですが、おめでたいニュースが3つあります。

その1つ目...
クリニックの内装デザインを担当して下さったステイルエイチ・デザインワークスの雨谷祐之様が1月1日に『歯科医院改装メソッド』(デンタルダイヤモンド出版)を出版
されました。
理想的な診療空間実現のためブレイクスルーとして改装事例の1つとして当クリニックが掲載されました。
移動後の図面や、コンセプト「あったらいいな」を実現した診療空間に仕上がったという内容です。
2015年当クリニックは歯科デザインアワードで編集長賞をいただきました。
ぜひ患者様にはこのおもてなし空間を楽しんでいただきたいと思います。
news01.png


2つ目...
news02.jpg1月1日付けで「日本アンチエイジング歯科学会」理事に就任いたしました。
松尾会長始め、学会の理事の先生方に心より感謝申し上げます。
日本を背負う素晴らしい理事の先生方の中に未熟な私がお仲間に入れていただき、身の引き締まる思いです。
2020年東京大会に向けて私のできる限りの知恵と力を出していきたいと思います。
この学会は数ある歯科学会の中でも医科や他業種の方々とのタイアップした幅広い知識が身に付きます。
これからの新しい歯科分野です。

それから3つ目...
news03.jpg学会の松尾会長が理事長の日本歯科TC協会の「Master」の資格にスタッフの福井が合格しました。
4つのクラスからなり、アドバンスリーダー⇒ベーシックインストラクター⇒アドバンスインストラクター⇒マスター
この最高峰のマスターを取得できたのです。
患者様とのコミュニケーション「最新治療、最新予防」「医院経営」にいたる高い専門性を持った資格でインストラクターとして活躍することができます。素晴らしいです。
チームマネジメントから経営をサポートできるワンランク上のこの資格を持ったスタッフが在籍していることは誇りに思います。


皆さま、本年もよろしくお願いいたします。
心温まるより良い年になりますように。sakai.png

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2019年1月16日

スマホ、ストレスと歯列接触癖(TCH) 2018.12.26

歯列接触癖(tooth contacting habit)‟TCH"とは、
『噛み続けた癖』などと呼ばれたりしますが、食事などをしていない時に上下の歯を接触させる癖のことです。
歯ぎしりや歯をくいしばる強さとは違って、無意識に上下の歯がずっと弱い力で触れている状態の事です。
健康な方は、通常リラックスした時の上下の歯列間に1~3mm(前歯部)の隙間があり、(これを安静空隙と呼んでいますが)上下の歯が接触するのは会話や食事の時、平均で1日17.5分と言われています。20分以上接触させてしまう癖をTCHと言います。
上下の歯列が常に接触し、接触時間が長くなってしまうのが歯列接触癖の特徴です。

tch01.jpgTCHの原因として少し俯いた状態での操作、ストレス、緊張などで歯の接触する機会が増えたためとされています。
最近ではパソコンやスマホの操作に集中してしまうことが考えられます。

上下の歯を接触させ続ける習慣がついてしまうと顎関節に力が長時間かかり、お口の筋肉が緊張状態になり疲労してしまいます。
顎関節の圧迫を引き起こし、血流障害、関節痛の原因となり顎関節症の発症や悪化を招く可能性があります。
また前歯が当たってくる、どこで噛んだかよく分からない噛み合わせの違和感や歯の痛み、しみることにつながる懸念もあります。
そして歯の歯根表面の歯根膜という神経の圧迫、血流障害が起こり歯周病の進行にもつながります。

全身の筋肉においても軽く噛み合わせた状態でも、収縮した顎の閉口筋は緊張状態になります。それが続くとやがて首や肩の筋肉の緊張へと波及します。疲労や筋肉のコリとなるわけです。

TCHはからだの疲労の第一歩
全身へとかかわります。

TCHがある方は、頬粘膜の圧痕(頬の内側のすじ)があったり、下の縁が歯の弯曲の痕でガタガタしていますので歯の症状以外にも発見できます。
圧痕が脂肪の場合には、美容で使われる脂肪溶解注射で内側に入り込んだ脂肪を取り除くことができます。
tch02.PNG

起きているときのTCHは自分で気を付けられることもありますが、
強く噛みしめるブラキシズム(歯ぎしり)のぎゅーっと食いしばっている場合は、マウスピースでの予防をおすすめします。

TCHはある時点から症状が出現します。
人は歳を重ねるに従って仕事は多様化、高度化し人間関係もより複雑になってきます。
また加齢と共に体の耐久力は低下していきますので耐久力をカバーするために歯列接触するとも考えられ、心理的、身体的緊張が歯列の接触時間を長くしていると思われます。
TCHかも?と感じたら、まずは日常生活の中で上下の歯を離すことを意識してみましょう。

東京医科歯科大学のグループでは「リマインダー」という方法を携奨しているようです。
これは「TCHストップ」「力を抜く」「リラックス」などと書いた紙を貼り、それを見るたびに脱力してしまう、いわゆる自己認識を習慣化する方法です。

tch03.jpg①鼻から大きく息を吸って(約1秒)肩を持ち上げ上下の歯を接触させる。

②口を少し開いて、一気に息を吐きだします。(約1秒)
 肩をストンと落とし、上下の歯を離します。
 歯が触れていると感じたら脱力します。

TCHとわかったら、顎、首周囲の疲労感から体へのリスクとなる場合もありますので早めに対処していきましょう。sakai.png

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2018年10月30日

「ニューヨークコネクション」NewYork Conection  2018.11.1

nyc01.jpgLAの人気プレイヤー、トム・スコットがNYのスティーヴ・ガット・リチャードティーと共演したファンキーな75年の音楽作品!
フュージョン初期の傑作!
ではなくて...実はこのタイトルはニューヨークが好きな方、ニューヨークに縁のある方々の集まりの会の名前なのです。
アンチエイジング歯科学会の会長 松尾通先生が立ち上げ、理事には幻冬舎監査役の棚網基己様、メンバーには企業のCEO、政治家、講師など経営の第一線の方々ばかり。

今回のこの「NYC秋の例会」ではリヤドロジャパン代表取締役社長 麦野豪様がメインスピーカーで、講演のタイトルは「闘わずして勝つ その極意とは」でした。
ブランド力を高めるお話も。
麦野様は、あの万年筆のモンブラン、時計のオーディマピケなど経営戦略を成功させた素晴らしい実績をお持ちの方です。
私もクリニックを営む上で、ヒントになる御講演でした。

nyc02.PNG                              松尾会長と麦野豪様

当クリニックに置き換えますと、
新しいことをどんどん取り入れ、それを‟当クリニック流"にアレンジします。
学んだことをそっくりそのまま取り入れるのではなく、アミーズスタイルに噛み砕いて患者様に提供しています。
独自のスタイルなのでオンリーワン‼
健康で美しくなりたい男性女性の患者様が多くいらっしゃいます。
私もスタッフも一丸となって患者様のキラキラを目指してお手伝いをさせていただいています。

ところで「ニューヨーク大好き ニューヨークに縁がある‼」ということですが、私は本当のところ、ニューヨークが大好きではなかったのです。
なぜならば、かれこれ6年程前に国際インプラント学会認定医の資格を取るためにニューヨークコロンビア大学で授業を受け、世界で開催される学会に出席、症例発表、試験という過酷なスケジュールをこなしました。
授業には男性の先生方ばかり、女子は私だけ。(1人役員の女性歯科医師川口先生がいらっしゃいましたが)
最初の頃は授業が終わるともちろん、さぁー食事となりますね。
「おいしいところ行きたいなー」隣に座っている先生に夕食は?と声をかけてももうグループがあって星付きレストランを抑えていたり、「一緒にいかがですか?」も無かったですね..。
そんな中で一人でコーヒー片手にセントラルパークから五番街、タイムズスクエア近辺を1人のんびりお散歩したり。
グランドセントラル駅でオイスターバーやマイケルジョーダンズザステーキハウスで食事したり...
あっ、日本のオリジン知っていますか?お惣菜を好きなだけ取り分けて量り売りするお店。そんなお店がニューヨークにはいっぱいあるので、好きな物を入れてホテルで楽しんだり。
12月のクリスマスの頃でしたので、夜の街はクリスマスコスチュームの人たちで溢れていました。街はにぎやかでこれは楽しかった。
ブロードウェイのミュージカルを何度1人でみたことでしょうか。
キタノホテルに宿泊していたので、有名ジャズクラブで1人音楽に浸ったり。
自由なようでもあり、寂しい短い短いニューヨーク生活でした。

ニューヨークコネクションに参加して、その思い出が蘇り、素晴らしい方々との交流でその頃がとっても楽しいことのように感じることができました。
感謝‼
「闘わずして勝つ ブランド力を高める」
新しいスタッフで現在構成していますが、今まで培ってきたクリニックの優しさ、気品のあるスタイル、品格のある感性をメンバーが変わっても継承していきたいですね。
nyc03.PNGnyc04.PNG                   アロマスター社長、柿安社長、俳優 宍戸錠様のお嬢様 紫史絵様
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2018年10月 3日

睡眠時無呼吸症候群が重大な問題となっているわけ  2018.10.3

sleep01.jpg家族のいびき、自分のいびき気になりませんか。
加齢と共にいびきの頻度は増加し、中高年の男性の60%、女性の40%に習慣性いびきがあり、40歳以上の習慣性いびきがある人は高血圧を合併する頻度が高いと言われています。

いびきはその「音」だけではなく、‟SAS"睡眠時無呼吸症候群や重度の合併症を引き起こすことがあるのです。

睡眠時無呼吸症候群(SAS)とは
睡眠中に舌(シタ)や軟口蓋(上あごの奥の柔らかい粘膜)が緩んで一時的に気道が閉塞されるため呼吸が停止する病気です。
呼吸は停止するのですが、脳が酸素不足と感知して、呼吸を回復するために目が覚めるのでまず窒息することはありませんが、この状態を一晩に何度も繰り返す事で睡眠不足による昼間の強い眠気や様々な病気を併発する事が分かってきています。

sleep02.jpg

その様々な病気とは単に昼間の強い眠気だけではなく、放っておくと血中の酸素不足により心肺機能へ大きな負担がかかり、心筋梗塞や脳梗塞などの生命に関わる合併症を生じる可能性があるのです。

主な合併症として
1、脳梗塞
2、心筋梗塞
3、不整脈
4、高血圧
5、糖尿病

日中の眠気で交通事故を起こすことも‼
過去に山陽新幹線の運転手が運転中に眠ってしまって岡山駅を通り過ぎた事故もこの病気だったらしいです。

SASになりやすい体型はやはり肥満の方、首の短い方、下顎の小さい方に多く見受けられます。
そして私たちドクターは‟マランパティ分類"でも怪しい患者様は発見できます。

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この症状はご自分でも、ご家族からの指摘でもわかります。

1、睡眠中のいびき(10秒以上の呼吸停止)
2、夜中に目が覚める
3、夜間の多尿
4、日中の極度な眠気、倦怠感
5、起床時の頭痛や頭重感
6、集中力、、記憶力の低下

このような症状があったら疑ってみて下さいね。

sleep04.jpgこの治療法として、シーパップ(CPAP)というガスマスクのような装置を付けることがありますが、これは手軽ではなく、取れたり、持ち運びに大変という問題があります。
そこで中程度のSASでしたら、マウスピースをお勧めします。
従来でしたら、上下一体型(モノブロックタイプ)を使用していましたが、より快適に上下分離型のマウスピースを導入しました。
今まで、上下顎で顎を動かせなかったものが動かせるようになり、顎関節に負担が少なくなります。もちろん飲み込んだり、咳もできます。
内側に柔らかい素材を入れているため装置性が良く、着脱も簡単。
このようにCPAPはという患者様にオーストラリアで考案されヨーロッパ、アメリカで多く使われています、最近のマウスピース(Somono Dent Mas)上下完全分離型をおすすめいたします。
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いびきが気になる方、パートナーのいびきが気になる方、ぜひ相談に来てみて下さいね。
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2018年8月17日

BTAテクニック  2018.8.17

BTA02.jpgこの方法はBTA(Biological Tissue Adaptation)の略。
生物学的な歯肉組織の適合のテクニックという意味です。

坪田 健嗣先生が20年程前に開発した治療法ですが私はレクチャーを受けて、実際に患者様に施術し大変喜ばれています。どんな治療法かといいますと...

左右バランスの悪い歯肉ラインと整え、バランスの良いラインにしたり、短すぎる不自然な歯を長く見せたり、歯肉見え過ぎ(ガミースマイル)を治したり、また1本や2本内側に入った歯を外側に出して美しく自然に仕上げます。
ジルコアセラミックで歯並びを簡単に整えるのにとっても有効な治療方法です。

通常は歯肉ラインを整えるために矯正治療で歯を移動させたり(これは期間がかかりますね)、歯肉を剥離して歯槽骨を削る歯冠延長術という外科手術をしたりと患者様には様々な負担がかかります。
時間的な問題、コストの問題、肉体的な問題など...。

この方法はそれをすべて解決してくれます。

BTA01.PNG

BTAテクニックは、エレクトロサージェリー(電気メス)で1~3㎜程、歯肉切除を行ってその歯肉の厚みとほぼ同じ厚みにセラミッククラウンやラミネートベニアのマージン(縁)を作って装着します。
普通、歯茎は年齢と共にどんどん下がっていくのです、この方法ですとマージンの形に適合してずっと隙間のないままになります。
歯肉組織(上皮)がセラミックに適合してくることで歯肉溝や歯周ポケットはほとんど無くなり、最近の侵入が起きにくくなります。
これは病理学的、分子生物学的見地から実証されています。

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歯磨きをよくする方が最近では多いのですが、歯ブラシで歯をゴシゴシ磨くと歯肉が退縮ししてしまったり、歯の付け根が楔状に擦り減ったと弊害が出てきます。
そのような場合、このBTAテクニックを使った歯肉は退縮を起こしにくくなります。
このように矯正をしなくても、自然な歯並びにできて、歯肉の形を綺麗に整え、歯肉が下がるのを抑えるテクニックは今後世界中の歯科医に広がりたくさんの患者様を幸せにすると思います。

この発明をした坪田 健嗣先生、研究された東京歯科大学病理学教授の下野 正基先生に感謝いたします。

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2018年7月14日

カリソルブ・ペリソルブ   2018.7.14

cari01.jpg
イエテボリ大学一日学校(日本スクーリング)を受講してきました。

これから歯科に革命を起こすスウェーデン式歯科治療です。
直接スウェーデンのイエテボリ大学歯科主任教授のピーター・リングストルム教授と、スウェーデン歯周病学会会長のステファン・レンバード教授によるレクチャーでした。
これからの時代はMI治療(minimalintervention:ミニマルインターベンション)といって出来るだけ健康な歯質を残す必要最小のう蝕除去方法が無痛治療と共に必要になってきます。
今回は衛生士の小林さんと一緒に一日大学に入講いたしました。
実際当クリニックでは今回のように爆発的に人気が出る以前に取り扱っていました。
一度販売中止になったのでホームページから消して、このカリソルブに代わるiconによる無痛治療を行っていました。またクリニックでも取り扱い、カリソルブでお願いします!という患者様が増えています。歯周病が部分的に進行している患者様で外科治療を行いたくない方はペリソルブ治療を行い患者様にとって優しい治療となっています。
cari02.PNGさて、このカリソルブですがスウェーデンの歯科大学、工学大学そして複数の研究機関とメディティーム・デンタル社によって1987年より10年間にわたり研究・開発されました。一般臨床へは1998年よりスウェーデンを中心に導入され、私が取り扱っていた頃は世界47か国で臨床導入されていましたが現在はもっとたくさんの国で導入されていると思います。
cari04.jpgこのカリソルブ溶液は次亜塩素酸ナトリウムに3種のアミノ酸の混合液、塩化ナトリウム、カルボキシメテルセルロース、水、水酸化ナトリウムを加えたものでPHは「1」強酸性です。
次亜塩素酸にアミノ酸を加える事で起こる酸性化反応により、細菌に侵された有機質が殺菌され溶解するシステムです。
エナメル質などの無機質には影響を与えません。
有機質が多いと処理が容易、無機質が多いと複数回繰り返さなければいけませんので、時間はかかります。
つまりころっと大きな虫歯の場合は速い処置になります。

この混ざり合ったクロラミン製品は
①壊死組織を軟らかくする⇒壊死組織を除去しやすくする。
②健康な組織には影響を与えない⇒低侵襲性
③抗菌性⇒カリソルブを使用する部位を殺菌する。
④非毒性⇒アレルギー反応や歯髄への為害作用の報告はありません。

このようにカリソルブはタービンなどの音の出る機器を使用する頻度が少なくなり、音が嫌いな患者様におすすめです。
麻酔が嫌いな患者様も局所麻酔の使用が極めて少ないので安心です。
健康は歯質には作用しませんので再石灰可能な部分を保存することができる。
タービンの弱点をカバーします。静かな治療が可能になり、心理的な治療効果は大きいと思います。

ペリソルブは歯周病、いわゆる歯周ポケットをターゲットにしたものです。これも次亜塩素酸をアミノ酸に入れることにより起こる酸性化反応により細菌に侵された有機質が殺菌され溶解するというものです。
・バイオフィルムを溶かして上皮細菌を殺菌
・ピンポイントで強力な殺菌力、抗菌力を発揮
・歯周ポケットの菌に侵された上皮細胞を正常細胞へと入れ替える
・細菌に侵された部分(細胞)に作用し、健康な組織を損なわない。

cari05.PNG

カリソルブと同じベネフィットがあります。

下の5つのメリットがあります。
①歯周病ポケット中の細菌及び上皮細胞の中の細菌が殺菌され、スケーリングの時に有害菌が患者様の体内への
 侵入を防ぐことができます。
②スケーリングによる菌の飛散を防ぐ事が出来るので二次感染の予防ができます。
③歯石・歯垢が殺菌され取れやすくなるため患者様の負担も最小限で、術者の作業も容易になります。
④人体に無害なので安心です。
⑤健康な組織に影響を与えず、細菌に侵された上皮細胞だけを除去できます。

この虫歯と歯周病にやさしい治療方法はどんどん普及していくと思います。
ぜひ『カリソルブで!』『ペリソルブで!』とお声かけください。

cari03.jpg講習が終わった後は喉がカラカラ...
衛生士・小林さんとさくっとビールでのどを潤して帰宅となりました。
明日からの治療に患者様の笑顔が増すと思うとわくわくです。

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2018年6月18日

乳歯の横の変なところから永久歯が生えてきた  2018.6.18

kodomo01.jpgしばらく、エイジングのお話だったのでちびちゃんたちのお話をします。
クリニックにも永久歯と乳歯が生え変わる時に歯茎の横から永久歯が出てきて心配されるお母様たちがたくさんいらっしゃいます。そこで今回は生え変わりの時期についてお話します。

下の前歯
kodomo04.jpg乳歯の直下にある永久歯が萌出し始めますと乳歯の歯根を溶かし始めます。
これを"歯根吸収"といいます。
一般的に乳歯の歯根吸収は2、3年程かけて少しずつ起こり最終的にはほぼ歯冠を残すのみになって抜け落ちます。
最初に起こる下顎乳歯中切歯の交換は早いお子様では5歳半頃から始まり、平均的には6歳過ぎとなります。
永久歯の萌出経路が偏っていると萌出しかかっていても乳歯歯根が十分に吸収されず、乳歯が抜けないで並存することがあります。
このような現象を"二重歯列"といって下顎切歯部では永久歯が内側に生えてくる形でよく観察されます。
最近は歯根吸収しないお子様が多く、クリニックで抜くケースもあります。

二重歯列では乳歯を除去し、後続する永久歯を本来の位置に誘導する必要があります。
乳歯を抜いた後の空隙が永久歯の幅と同じか、やや少ない程度なら顎も発達してきますので舌の運動する力によって永久歯の中切歯は自然に前方へ移動します。
この時、この空隙が足りないからといって隣の乳歯は抜かないようにする必要があります。
隣の永久歯に必要な空隙を一部使ってしまいでこぼこ、重なりの原因となるからです。
レントゲンで抜くタイミングを見ましょう。

kodomo02.jpg上の前歯
まだ周りのお子様に比べて生えてくるのが遅いので心配というお母様もいます。
萌出時期は身体発育の程度や歯列の状況などによる個人差が大きく、子供たちは様々です。
ただ上顎前歯部で歯茎が肥厚してなかなか生えてこない場合や左右差が著しい場合は要注意です。片方の永久歯が生えて半年ほど経過しても反対側の乳歯が残っている。この場合は、歯の真ん中がずれてしまう可能性が考えられます。
抜けていても永久歯が生えてこない場合は、しっかりレントゲンで永久歯の位置を確認し早めの処置をしましょう。
kodomo05.jpg
本来の時期よりかなり遅くなる事を"萌出遅延"と言います。
歯並びを綺麗にするためにこの場合は長く待つことは好ましくないですね。
脱落時期が相対的に遅くなった乳歯は後継永久歯の歯根形成度を確かめた上で抜歯する必要がありますし、永久歯上部の肥厚した歯肉を切除(開窓)して萌出を促すこともあります。
クリニックではレーザーを使用しますので痛みもなく開窓することができます。
これに対して永久歯の萌出経路を阻害している過剰歯や、小さな歯の塊が入った歯牙腫などがあったり永久歯自身の位置や形態に問題がある埋伏歯は外科処置で原因を除去したり矯正による牽引処置を行います。

kodomo03.jpg生え変わりの時、歯並びを悪くしないため、
1カ月に一度は経過を診てもらってくださいね。


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2018年6月 5日

第13回大阪学術大会へ行ってきました。  2018.6.5

osaka01.JPG2018年5月26、27日
生ーIKIRU』をテーマに日本アンチエイジング歯科学会が開催されました。

今学会初、日頃アンチエイジングなライフスタイルを送っている方々のポスターを展示発表し、学会にいらした方々の投票でグランプリを選ぶという企画です。
この全国から7人の中に私が選ばれました。

クリニックのメンバーとの写真や、ファッションショーやテレビ出演時の写真、院内でのチーズと歯の健康のための食事会などの写真とコメントを添えて展示いたしました。
グランプリは学会副会長の志田佐和子先生でした。
準グランプリは私のポスターのお隣、ソムリエドクターの青木先生、学会理事の市川信一先生です。

osaka07.jpgそれぞれのアンチエイジャーには協賛会社がついていますが、私はクリニックで発売していますO₂ミストの会社"アンス"様でした。
これをきっかけにこのO₂ミストが知られるようになると嬉しいですね。

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勉強中の東洋歯科医学の講義も受けてきました。
ランチョンセミナーでは、当クリニックですでに1年程前から扱っているアークレイ社の唾液検査のお話もありました。
周りの先生方もどのように使っているかや金額などいろいろと私に質問をしてれました。


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それともう1つのお仕事は、認定医、認定衛生士ウェルカムパーティーでの学会認定医のプレゼンテーションを依頼されました。
この学会では、異業種の先生方の御講演、セミナーがたくさんあって私自身もたくさんの先生方に会い、たくさんのヒントを得てそのヒントからニュースタイルのクリニックを築いたというお話、歯科分野はどんどん専門家、多様化してきていてこれからの時代、話題のトピックスですが、『オープンイノベーション』についてもお話させていただきました。
本屋さんにカフェ、コインランドリーにカフェ、美容室にホワイトニングなど歯科界の垣根を超えた幅広い分野とタイアップして盛り上げていく必要があるということ。
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そして最後にワインパーティーですから、赤ワイン、白ワインの健康についてお話させていただきました。
赤ワインには第7の栄養素フィトケミカルの1つ、ポリフェノールの中のレスベラトロールが含まれています。抗酸化作用、抗がん作用、細胞の再生に欠かせない成分や、アルツハイマー予防など多くの効果が期待されています。
特に、熟成させた高級ワイン、ビンテージワインには通常のワインに比べ多くの有効成分が倍化されています。
白ワインについては殺菌力がとても強いのです。
ただこの体にいいといわれているワインは必ずしも歯にとっては良いこととは限りません。
じゃあ、どうすれば歯を守れるのか。
そこでワインと一緒に食べて欲しいチーズのお話をしました。
WHOで虫歯予防のために推奨しているものが
①フッ素
②キシリトールガム
③ハードチーズ     だからです。
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これらの時代、オープンイノベーションの場として、また患者様に新しい価値を提供するためにアンチエイジング歯科学会は大きな役割を果たすと実感しています。
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2018年4月 9日

歯科とファスティング  2018.4.9

公認ファスティングカウンセラーの資格を取るために講習会を受けてきました。
自らファスティングを3日間、準備期を含めトータルで7日間行う必要があります。
もちろんレポートもしっかり提出しなければいけません。
この資格は、内面美容医学財団が『美容ファスティング研究部会』を発足させ、ファスティングの正しい理論と実践法を修得した指導者を育成することを目的として資格検定制度を創設したのが始まりです。

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この美容ファスティングは、単に断食、食事を取らないことを目的としたものではありません。
疲れた消化器官を休ませる為に、腸内環境を整え消化酵素を温存させて、停滞していた代謝酵素を活性化させ、毒素の排泄力を高め、細胞を蘇らせる美容健康メソッドです。


現代は、加工食品や、食品添加物や残留農薬、環境ホルモン、遺伝子組み換え食品、有害ミネラル...などなど。
私たちの食べる物には実に多くの有害物質が蔓延し、体内にどんどん蓄積されていっています。
それを体外に排出しなければ不定愁訴や病気につながります。

なぜファスティングが有害物質の体外排出に有効なのでしょうか。
有害物質は脂肪に蓄積しやすいのです。
ファスティングを行うと体はその脂肪を燃やしてエネルギーを作ろうとします。
体内の脂肪が燃えると、蓄積されていた有害物質は血液中に遊離し、肝臓や腎臓を経由して体外に出ていくのです。

fasting02.jpgでは、ファスティングはどのようにして行ったらいいのでしょうか。
ファスティングは、汚れた細胞を健康な細胞に戻す唯一の方法です。
水だけではいけません。ファスティング中は酵素(エンザイム)を取る必要があります。
酵素(エンザイム)とは、食べ物の消化・吸収や細胞の再生・修復・解毒など体内で起こるあらゆる反応を触媒するタンパク質の殻で覆われた物質(生命体)であって、酵素が無ければ一切の生体反応は起こせず、人間も動物も1秒たりとも生きる事はできない物なのです。

★第9の栄養素といわれる「酵素」
①炭水化物
②タンパク質
③脂肪
④ビタミン
⑤ミネラル
⑥食物繊維
⑦フィトケミカル
⑧水
⑨酵素
  ↑
体内に元々存在する酵素は20,000種類以上あって潜在酵素といって細胞の組織、血液の中にある代謝酵素と消化管内にある消化酵素に分類されます。
体外酵素は生の野菜やフルーツなどに含まれている食物酵素腸内細菌の酵素に分類されています。

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このように積極的に体外酵素を取り入れながらファスティングすると空腹もなく取り組めます。

歯科分野においては、有害金属(アマルガム)などがお口の中に入っていると体の不調の原因になりますので、それを取り除く事が必要になります。
まずクリニックでは毛髪検査を行うことによってどれだけ有害ミネラルが蓄積されているか知ることができます。
有害ミネラルは一旦体の中に入った物は自然に排出されていきますが、その量が初めて半分なるまでの時間(半減期)はメチル水銀で約70日、鉛は数年から約10年、カドミウムになると数十年もかかるとされています。
人間は生きている以上、黙っていても有害ミネラルが体内に入ってきてしまいます。
そのまま何もせずにいたのではたとえ微量であっても毎日何らかの有害物質が体内に侵入して体の不調や病気の原因となるので、ましてお口の中の金属はとても危険です。

取り除いた上に、キレーション点滴、ビタミン点滴、サプリメントを取る。
入れる(=摂取する)ことと同時に、ファスティングなどで出す(=排泄する)ことを行うことも必要です。
これは体の内面からの美容力(=代謝力)アップにもつながります。
歯周病や歯肉炎の患者様、タバコを吸う患者様、味覚障害の方にも効果があります。
ただ、毒素排泄(デトックス)だけではなく、血液中の白血球が活性化し、免疫力が向上し、血液が浄化されるのでお口の中のトラブルに対処できます。
味覚を脳に伝える神経伝達が円滑になり、味覚が研ぎ澄まされます
消化のために代謝酵素を働かせるため、酵素を補充したファスティングを行ってみてはいかがでしょうか。
1食でも1日でもOKで、腸内環境が整います。

fasting04.jpgあっ、ちょっと気を付けたいのが固形物をとらない、咀嚼しないので、TCHといって歯列接触症と同じようなお口の中の状態になります。
どのような状態かといいますと、頬の内側に白い咬合線がでてきて、舌の淵に歯の圧傷がつきます。
噛まないので、咬筋もゆるみがち、ファスティング中はおくちの中を舌でごろごろうごかしたり、もぐもぐ運動をしてお口の中を常に変化させるようにしましょう。
そんなわけで美顔マウスピース、ファスティングマウスピースを考案中です。

写真は、一緒に受講した「ミセスインターナショナルファイナリスト」の中村忍さんとです。

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アミーズ歯科クリニック
理事長 酒井 暁美

アミーズ歯科クリニック 理事長 酒井 暁美

医院サイト:http://www.amies-dental.com/

アミーズ歯科クリニックは、開業以来総合美容歯科クリニックとしてこだわりをもってきました。
ぜひ、当クリニックにご来院ください。安心して治療を受けていただける空間で、患者様に喜んでいただけるような質の高い美容歯科をご提供します。

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